15.07.2020

Профилактика коронавируса у человека в 2020 году

Профилактикой коронавирусной инфекции у людей считается ряд мероприятий, направленных на защиту организма от проникновения вируса. Пандемия COVID-19, пришедшая из Китая, является предметом изучения каждого, кто переживает за свое здоровье. Прогрессирование вируса в организме вызывает тяжелую форму пневмонии, которая периодически приводит к летальному исходу. Во избежание негативных последствий болезни, людям рекомендуется соблюдать все меры предосторожности на период карантина. Лекарства от коронавируса до сих пор не изобретено для массового производства.

Профилактика не гарантирует полную безопасность от вируса, но увеличивает вероятность остаться здоровым или выявить заболевание на ранней стадии.

Профилактика инфекции в 2020 году

Для правильного соблюдения мер по профилактике коронавируса у человека в 2020 году нужно выявить вероятные причины заражения инфекцией и пути ее проникновения. Первым источником коронавируса, по основной версии, стало животное на китайском рынке – летучая мышь, употребленная в пищу. В связи с этим первым условием профилактики заболевания является термическая обработка мяса, а также овощей и фруктов. Стоит избегать экзотической еды, которая ранее не была испробована.

Передача коронавируса между людьми осуществляется в основном воздушно-капельным путем. Основная масса бактерий копится в горле и носовой полости больного, и при контакте может передаться здоровому человеку. Второй, менее популярный способ передачи инфекции – орально-фекальный. В этом случае вирус содержится в фекалиях зараженного животного или человека.

От способа передачи инфекции зависят и симптомы дальнейшего развития вируса. Заражение воздушно-капельным путем обычно вызывает сухой кашель и насморк, а фекально-оральным – проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Даже если человек перенес заболевание коронавирусом и полностью здоров, антитела не всегда могут предотвратить повторное заражение. Поэтому профилактические меры следует выполнять всем до окончания эпидемии.

Меры профилактики коронавируса у взрослых людей

Взрослым людям рекомендуется выполнять несколько простых правил для того, чтобы свести к минимуму риск заражения коронавирусом. Это:

  • Содержание дома и офиса в чистоте. Ежедневная влажная уборка и дезинфекция поверхностей не даст вирусу прижиться в помещении.
  • Личная гигиена. После каждого возвращения домой с улицы следует тщательно мыть руки с мылом, а также обрабатывать их антисептиком.
  • Не прикасаться к лицу руками. Ученые выяснили, что люди бессознательно трогают лицо около 15 раз в течение часа. Одно такое прикосновение может стать началом коронавирусной инфекции, если руки были не вымыты.
  • Дезинфектор вне дома. Профилактикой станет обработка рук карманным антисептиком во время похода в аптеку или магазин.
  • Еда дома. Во время карантина не следует питаться в непроверенных кафе и ресторанах. Хорошим выбором будет приготовление еды собственными руками дома.
  • Индивидуальные упаковки. Лучше воздержаться от употребления снеков и фастфуда вместе с друзьями из одной упаковки, а также от напитков из одной тары.
  • Отказ от посещения общественных мест. Там, где есть массовое скопление людей, коронавирус распространяется мгновенно. При необходимости посещения торгового центра или транспорта следует носить одноразовую медицинскую маску или респиратор.
  • Отказ от прикосновений. Рукопожатия и объятия лучше отложить до окончания пандемии. Приветствие кивком или взмахом руки будет свидетельством уважения к личной  безопасности здоровья человека.
  • Дезинфекция электроники. Телефон, ноутбук или компьютерная мышь – все это используется постоянно в течение дня. Для профилактики их нужно протирать антисептиком или спиртовым раствором.
  • Индивидуальные средства гигиены. У каждого члена семьи должно быть личное полотенце, расческа, подушка и зубная щетка.

Одним из обязательных требований правительства во время карантина является наличие медицинской маски в общественных местах. Ее степень защиты зависит от типа маски и времени ее ношения.

Одноразовое использование является эффективным в течение 2 часов, после этого маску следует заменить. Расстояние между лицом и маской должно быть минимальным. Не рекомендуется трогать ее руками во время ношения. Маска не может быть передана другим людям после использования.

В супермаркетах и общественном транспорте рекомендуется носить одноразовые перчатки. Они ограничат контакт рук с предметами, на которых может находиться коронавирусная инфекция.

Меры профилактики заражения коронавирусом у детей

Первая и самая важная рекомендация для родителей – это доступно объяснить детям, какую опасность несет в себе вирус, и почему так важно соблюдать правила гигиены. Школьники и подростки обязаны самостоятельно придерживаться инструкций по профилактике коронавируса во время мировой пандемии.

Также профилактически мероприятия для детей включают:

  • Повышение уровня иммунитета у ребенка. Это прежде всего отдых на свежем воздухе, комплекс витаминов, качественное питание.
  • Минимум общения с окружающими. Во время коронавируса вероятность заражения высокая. Ограничение контактов с друзьями нужно для безопасности ребенка.
  • Отказ от посещения поликлиник. Без крайней необходимости не стоит находиться в эпицентре потенциальных заболеваний.
  • Не находиться среди массового скопления людей. Посещение магазина возможно без участия ребенка, а прогулку на площадке лучше провести в кругу семьи.

При первых симптомах коронавирусного заболевания нужно срочно обратиться к семейному врачу. Хоть и опасность осложнений от вируса у детей минимальна, меры предосторожности помогут не заразить окружающих. Лечение признаков инфекции проводится симптоматично, если таковые присутствуют.

Лекарства для профилактики коронавируса

Министерство здравоохранения России советуют использовать такие препараты для профилактики инфекции:

  • Рибавирин. Это лекарство используется при вирусных респираторных инфекциях.
  • Ритонавир и Лопинавир. Эта комбинация препаратов предназначено для лечения сложных иммунодефицитов.
  • Рекомбинантный интерферон бета 1b. Антипролиферативное и иммуномодулирующее лекарство для борьбы с вирусом.

Все эти средства может назначить лечащий врач. По результатам анализов он рассчитает дозировку и определит, что именно будет эффективно в конкретном случае. Без консультации прием лекарств строго запрещен.

Рекомендации Роспотребнадзора по профилактике коронавируса в России

По инициативе Министерства здравоохранения в России разработали памятки для каждого жителя с рекомендациями по профилактике коронавируса. Россиян просят не покидать пределы страны до урегулирования ситуации с распространением вируса. Авиасообщение с другими странами временно остановлено.

Также введены такие меры карантинной профилактики в России:

  • Запрет посещения России для путешественников
  • Карантин для жителей городов и областей
  • Введение режима чрезвычайной ситуации для городов, где выявлены очаги инфекции COVID-19
  • Ограничение массовых мероприятий и собраний

Роспотребнадзор также просит соблюдать меры предосторожности по отношению к источникам заболевания:

  • Самоизоляция либо инфекционные боксы для тех, кому поставлен диагноз коронавируса.
  • Обязательное ношение защитных масок вне дома.
  • Контакт с зараженными пациентами только в защитных костюмах (для медиков).
  • Одноразовые медицинские инструменты должны быть стерильными.

Четкое выполнение инструкции по профилактике коронавируса позволит остановить распространение заболевания, а также уменьшить его последствия для зараженных. Лучшие ученые России и по всему миру работают над созданием вакцины, которая бы эффективно боролась с вирусом. Ее массовое использование для населения прогнозируется на 2021 год.